נעים להכיר!
אני משי – מאמנת כושר, יוצרת תוכן ובלוגרית פיטנס מעמק יזרעאל.
אני דוגלת בעשייה מהנה ומספקת ומאמינה שהשקעה עצמית משתלמת יותר מהכל – השקעה בבריאות, באוכל טוב, אימונים מגוונים, השראה והנאה מהדברים הקטנים.
גוף ונפש הם מאוחדים בעיניי, ולכן על מנת לפתח את האחד, צריך להשקיע ולטפח את האחר. זו הסיבה שהחלטתי להיות מאמנת כושר (וריצה) ומורה לפילאטיס, להיות טבעונית ובמקביל לכתוב על כך ולהעביר תוכן אינפורמטיבי ואישי בנושאים שונים בבלוג שלי.
אני מזמינה אתכם לקרוא את הכתבות המובילות באתר ולהנות מהתכנים החינמיים וההשראה שהוא מציע.
קראתי לבלוג שלי 'מנטורית' כי אני מאמינה שכל אחת יכולה לעשות הכל אם היא מספיק אמיצה לקפוץ למים. מה שעוצר אותנו מלהגשים חלומות ולממש את עצמינו הן רק האמונות המגבילות שאימצנו במשך השנים! אז הגיע הזמן להפוך למנטורית של עצמך ולנווט את הספינה שלך למקום הנכון – והגוף, זה הדבר הראשון ששווה להשקיע בו .
בואו לבקר בבלוג, באינסטגרם, בפייסבוק או יותר טוב – בואו להתאמן איתי בעמק יזרעאל או באונליין. נתראה!
