עוגיוט או לא להיות
למתכוןקטגוריה: מתכונים
עוגט מייפל (הגרסה הלא בריאה)
מצרכים: 9 כפות רסק תפו"ע לא ממותק 80 גרם סוכר (אפשר להחליף בסירופ מייפל/אגבה) 90 מל' שמן (או 110 גרם נוטרינה בטעם חמאה)* 1 יוגורט טבעוני בטעם טבעי מעט תמצית וניל 180 גר' קמח (או 160 גרם קמח כוסמין מלא) 1.5 כפית אבקת אפיה 1/2 כפית סודה לשתייה ומעט מיץ לימון אופן הכנה: במיקסר: לערבב […]
למתכוןלביבות סלק, זוקיני, גזר וקינואה
סגלגלות וטעימות
למתכוןחמיטות* קמח עדשים
חמיטה חמודה ללא גלוטן
למתכוןחטיף תמרים וחמאת בוטנים ללא גלוטן וסוכר
"באונטי" טבעוני ובריא
למתכוןביס מתוק כמעט כמו שוקולד
ביס של אושר ללא גלוטן וסוכר
למתכוןפשטידת קישואים, קוואקר וגבינשיו
ירוק עולה וללא גלוטן
למתכוןפשטידת מנגולד, תרד ושיבולת שועל
מעולה גם ללא גלוטן
למתכוןתבשיל כרוב ועגבניות במחבת
מתכון קליל לקיץ
למתכוןפטריות, ערמונים ואורז
כמה פשוט ככה טעים
למתכון